Без муки и сахара, всего 2 ингредиента – и получаются сладкие и полезные банановые оладьи. Приготовить их очень просто и быстро. Такие оладки отлично подойдут для детей.
Ингредиенты
банан 1 штука (спелый, средний)
яйцо 1 штука (среднее)
растительное масло
Количество порций 7 маленьких оладок | Подготовка 3 минуты | Приготовление 5 минут | Готово за 8 минут
Режим готовки - Не дает экрану заснуть
Инструкции
1. Хорошо раздавить банан, чтобы получилось почти однородное пюре. Добавить яйцо и хорошо перемешать. 2. Разогреть сковороду на среднем огне и смазать растительным маслом. 3.Убавить огонь. Ложкой наложить на сковороду тесто, чтобы получились круглые оладьи (около 1 столовой ложки на оладку). Когда нижняя часть оладки станет золотистой, перевернуть и готовить с другой стороны. 4. Такие оладьи можно подавать со сливочным маслом, шоколадной пастой и клубникой, с черникой или арахисовой пастой.
Видео рецепта
Примечание: Этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты, которые мне нравятся. Это означает, что если Вы нажмете на ссылку и совершите покупку, я заработаю себе немного денег на кофе (без затрат для Вас), который обещаю пить во время создания таких же полезных рецептов, как и этот ;) Спасибо за поддержку My Delicious Meals!
Об Алене
Добро пожаловать на мой сайт!
Меня зовут Алена, я веду кулинарный блог MyDeliciousMeals с 2010 года. Моя цель на MyDeliciousMeals - чтобы вы получали удовольствие от готовки и нашли много новых любимых рецептов, которые понравятся вашей семье. Спасибо, что заглянули! Я очень рада, что вы здесь!
Комментарии
Guest
Очень плохо сразу же развалились. Пригорают сразу только продукты испортила.
Очень жаль, что рецепт не получился. Здесь очень важно соблюдать все нюансы: яйцо и банан должны быть среднего размера, жарить нужно на маленьком огне и сковорода должна быть с антипригарным покрытием. Надеюсь в следующий раз получатся ;) - Алена
Какого размера были яйца и бананы? Здесь очень важна пропорция, после того, как пару раз сделаете, будет проще понять необходимую консистенцию теста. Лопатку лучше использовать пошире при переворачивании. - Алена
Комментарии
Почему у меня они не получились?
Guestзамечательный рецепт
Guest