Безглютеновые Оладьи из Банана и Яйца

(mydeliciousmeals.com)
Без муки и сахара, всего 2 ингредиента – и получаются сладкие и полезные банановые оладьи. Приготовить их очень просто и быстро. Такие оладки отлично подойдут для детей.
Безглютеновые Оладьи из Банана и Яйца

Ингредиенты

  • банан 1 штука (спелый, средний)
  • яйцо 1 штука (среднее)
  • растительное масло
Количество порций
маленьких оладок
Подготовка
3 минуты
Приготовление
5 минут
Готово за
8 минут
Количество порций 7 маленьких оладок | Подготовка 3 минуты | Приготовление 5 минут | Готово за 8 минут

Инструкции

1. Хорошо раздавить банан, чтобы получилось почти однородное пюре. Добавить яйцо и хорошо перемешать.
Безглютеновые Оладьи из Банана и Яйца пошаговое фото 1
2. Разогреть сковороду на среднем огне и смазать растительным маслом.
3.Убавить огонь. Ложкой наложить на сковороду тесто, чтобы получились круглые оладьи (около 1 столовой ложки на оладку). Когда нижняя часть оладки станет золотистой, перевернуть и готовить с другой стороны.
Безглютеновые Оладьи из Банана и Яйца пошаговое фото 2
4. Такие оладьи можно подавать со сливочным маслом, шоколадной пастой и клубникой, с черникой или арахисовым маслом.

Примечание: Этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты, которые мне нравятся. Это означает, что если Вы нажмете на ссылку и совершите покупку, я заработаю себе немного денег на кофе (без затрат для Вас), который обещаю пить во время создания таких же полезных рецептов, как и этот ;) Спасибо за поддержку My Delicious Meals!

Комментарии

Оставить комментарий

Guest 25 июня 2021 г., 10:02
Очень плохо сразу же развалились. Пригорают сразу только продукты испортила.
Ответить

alenatrs 25 июня 2021 г., 22:12
Очень жаль, что рецепт не получился. Здесь очень важно соблюдать все нюансы: яйцо и банан должны быть среднего размера, жарить нужно на маленьком огне и сковорода должна быть с антипригарным покрытием. Надеюсь в следующий раз получатся ;) - Алена
Ответить

Почему у меня они не получились?

Guest 2 апреля 2021 г., 14:55
Я решила сделать из трёх бананов и положила 2 яйца, но они почему-то разваливались на сковороде при переворачивании. Что не так?
Ответить

Guest 29 ноября 2020 г., 07:02
А соль нужно? Как усилитель вкуса, подчеркнуть сладость?
Ответить

замечательный рецепт

Guest 16 сентября 2019 г., 16:13
банан только желательно, наверное, в блендере прокрутить - спелый банан не так просто раздавить.
Ответить

Популярные

Сочные Свиные Ребрышки под Соусом Барбекю
Щи из Свежей Капусты
Винегрет (Салат со свеклой, картофелем и квашеной капустой)
Салат с Курицей и Ветчиной
Белорусская Полендвица (Сушеное Мясо)
Цукини и Брокколи, Запеченные с Перцем и Грибами

Instagram

Top