My Delicious Meals

Холодная Ночная Овсянка со Вкусом Тирамису

(mydeliciousmeals.com)
Холодная Ночная Овсянка со Вкусом Тирамису

Этот простой рецепт ленивой овсянки с вкусом тирамису сочетает в себе насыщенные шоколадные и кофейные нотки, превращая его в оригинальное, но полезное лакомство.

Такие холодные овсяные хлопья - идеальный вариант для будничных завтраков. Их можно легко приготовить накануне вечером, а утром просто достать из холодильника, добавить йогурт и наслаждаться.

Вкусное начало дня с ароматами классического итальянского десерта гарантировано.

Ингредиенты

  • овсяные хлопья 1 чашка (можно овсяные хлопья быстрого приготовления)
  • миндальное молоко 3/4 чашки
  • йогурт 1/4 чашки (греческий, несладкий)
  • какао порошок 3 столовых ложки (+ еще немного для посыпки)
  • кофе 3 столовых ложки (эспрессо или крепкий кофе)
  • кленовый сироп 2 1/2 столовых ложки
  • соль (щепотка)
  • йогурт 1 чашка (ванильный или или кокосовый йогурт для безмолочного варианта)
Количество порций
порции
Подготовка
10 минут
Готово за
6 часов, 40 минут
Количество порций 2 порции | Подготовка 10 минут | Готово за 6 часов, 40 минут

Примечание

Вы можете использовать молоко по своему вкусу - я обычно выбираю миндальное, овсяное или кокосовое.

Овсяную смесь я распределила по 4 маленьким стаканчикам для небольших порций, но при желании можно разделить ее на две порции для полноценного завтрака.

Инструкции

1. Подготовить овсяную смесь: в миске соединить овсяные хлопья, миндальное молоко, греческий йогурт, какао-порошок, эспрессо, кленовый сироп и щепотку соли. Хорошо перемешать.
Ингредиенты для холодной овсянки со вкусом тирамису в миске слева, перемешанная тирамису овсянка в миске справа.
2. Накрыть миску пищевой пленкой и поставить в холодильник на ночь, чтобы овсянка впитала все ароматы и стала мягкой.
3. На следующий день взять небольшие стеклянные порционные стаканчики и положить на дно каждого по большой ложке ванильного йогурта. Разложить овсяную смесь по стаканчикам, затем добавить еще один слой ванильного йогурта сверху. Посыпать сверху какао-порошком для идеального тирамису-эффекта.
Порционные стаканчики, наполненные слоями ванильного йогурта чередующимися с овсянкой со вкусом тирамису, посыпанные какао.

Видео рецепта

Примечание: Этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты, которые мне нравятся. Это означает, что если Вы нажмете на ссылку и совершите покупку, я заработаю себе немного денег на кофе (без затрат для Вас), который обещаю пить во время создания таких же полезных рецептов, как и этот ;) Спасибо за поддержку My Delicious Meals!

Об Алене

Добро пожаловать на мой сайт!

Меня зовут Алена, я веду кулинарный блог MyDeliciousMeals с 2010 года. Моя цель на MyDeliciousMeals - чтобы вы получали удовольствие от готовки и нашли много новых любимых рецептов, которые понравятся вашей семье. Спасибо, что заглянули! Я очень рада, что вы здесь!

Комментарии

Оставить комментарий

Популярные

Сочная Курица Запеченная в Духовке
Сочные Свиные Ребрышки под Соусом Барбекю
Салат с Курицей и Ветчиной
Маринованный Лосось Запеченный в Духовке
Блинчики с Начинкой из Фарша
Треска Запеченная с Горчицей и Паприкой

Instagram

Все права защищены. © 2010 - 2024 Mydeliciousmeals.com | Рецепты с пошаговыми фото, подробным описанием процесса приготовления, отзывами и оценками.

Любое копирование, распространение и использование материала с этого сайта без предварительного разрешения владельца запрещено.

Связаться с нами | Privacy Policy | Design by Smart Web Squad

Top