Чудесный рецепт креветок по-тоскански, такой простой и очень вкусный. Отлично подойдет для будничного ужина, потому что приготовить его занимает всего лишь 30 минут, а по вкусу - как изысканное блюдо. Чеснок, вяленые помидоры и пищевые дрожжи придают соусу необыкновенный вкус. Этот Whole30 и Палео рецепт Вас точно не разочарует!
Количество порций 4 порции | Подготовка 10 минут | Приготовление 20 минут | Готово за 30 минут
Режим готовки - Не дает экрану заснуть
Инструкции
1. В большой сковороде на средне-сильном огне разогреть масло. Обжарить креветки с обеих сторон, по пару минут на сторону, как только приготовятся, сразу переложить на тарелку. 2. Добавить в ту же сковороду лук и готовить около 4 минут, до мягкости. Добавить чеснок и готовить еще минуту. 3. Постоянно помешивая добавить крахмал и сразу же влить бульон с кокосовым молоком, перемешать. Добавить горчицу, пищевые дрожжи, вяленые помидоры, базилик, орегано и тимьян. Посолить и поперчить. Готовить, помешивая, пока соус не начнет густеть. 4. Добавить шпинат и готовить 3 минуты, пока не станет мягким. 5. Вернуть креветки в сковороду, готовить еще 3 минуты, пока не прогреются. Подавать с картофельным пюре, сделанными на гриле овощами или с рисом из цветной капусты.
Примечание: Этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты, которые мне нравятся. Это означает, что если Вы нажмете на ссылку и совершите покупку, я заработаю себе немного денег на кофе (без затрат для Вас), который обещаю пить во время создания таких же полезных рецептов, как и этот ;) Спасибо за поддержку My Delicious Meals!
Об Алене
Добро пожаловать на мой сайт!
Меня зовут Алена, я веду кулинарный блог MyDeliciousMeals с 2010 года. Моя цель на MyDeliciousMeals - чтобы вы получали удовольствие от готовки и нашли много новых любимых рецептов, которые понравятся вашей семье. Спасибо, что заглянули! Я очень рада, что вы здесь!
Комментарии