Цукини и Брокколи, Запеченные с Перцем и Грибами

(mydeliciousmeals.com)
Запеченные овощи (цуккини, брокколи, перец, лук и грибы) – один из самых быстрых, легких и полезных рецептов, а какие вкусные они получаются!! Один из лучших способов приготовления овощей в духовке, даже для тех, кто их недолюбливает. Сочетание вкуса потрясающее!
Цукини и Брокколи, Запеченные с Перцем и Грибами

Ингредиенты

  • цуккини 1 (нарезанный четверть кольцами)
  • желтый кабачок 1 (молодой, нарезанный четверть кольцами)
  • брокколи 2 чашки (нарезанная на соцветия)
  • луковица 1/2 (красная, нарезанная)
  • болгарский перец 1 (нарезанный)
  • шампиньоны 140 грамм (нарезанные пополам или на 4 части)
  • бальзамический уксус 2 столовых ложки
  • масло авокадо 2 столовых ложки
  • тимьян 1 1/4 чайная ложка
  • соль
  • перец
Количество порций
порций
Подготовка
10 минут
Приготовление
13 минут
Готово за
23 минуты
Количество порций 5 порций | Подготовка 10 минут | Приготовление 13 минут | Готово за 23 минуты

Инструкции

1. Разогреть духовку до 210С (420F).
2. Положить цукини, кабачок, соцветия брокколи, лук, перец и грибы в форму для запекания среднего размера.
3 Посолить и поперчить. Добавить масло авокадо, бальзамический уксус и тимьян. Перемешать.

4. Запекать в разогретой духовке около 13 минут, пока овощи не станут мягкими, но еще будут слегка хрустящими. Приятного аппетита!

Примечание: Этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты, которые мне нравятся. Это означает, что если Вы нажмете на ссылку и совершите покупку, я заработаю себе немного денег на кофе (без затрат для Вас), который обещаю пить во время создания таких же полезных рецептов, как и этот ;) Спасибо за поддержку My Delicious Meals!

Комментарии

Оставить комментарий

Guest 5 июня 2020 г., 07:02
Спасибо большое,что выставляете такие рецепты! Легко и вкусно🤤
Ответить

Наталия

Guest 1 декабря 2019 г., 05:25
Замечательный рецепт, спасибо большое!
Ответить

Guest 29 мая 2019 г., 11:52
Очень вкусно
Ответить

Просто великолепно. Благодарю 🙏 за такие классные рецепты

Guest 11 октября 2021 г., 18:58
Просто великолепно 😀 благодарю 🙏 за классные рецепты
Ответить

alenatrs 12 октября 2021 г., 10:33
Спасибо! Очень рада, что Вам нравятся наши рецепты 😊 - Алена
Ответить

Популярные

Сочные Свиные Ребрышки под Соусом Барбекю
Винегрет (Салат со свеклой, картофелем и квашеной капустой)
Салат с Курицей и Ветчиной
Белорусская Полендвица (Сушеное Мясо)
Перец фаршированный мясом
Маринованный Лосось Запеченный в Духовке

Instagram

Top